嬰兒和兒童的口腔健康

為未來奠定基礎

讓孩子養成良好的口腔衛生習慣對長期的口腔健康最為有用。
我們很幸運，乳牙是相對暫時的，在5歲到12歲之間會逐漸被另一套成年牙齒所取代。這是造物主賜給我們的另一種恩惠，讓我們有機會擁有一副完美的牙齒，儘管在童年時期可能會發生意外和齲齒。這篇短文將回顧一些簡單但重要的事情，幫助我們的孩子在童年時期保持良好的牙齒健康，為一生擁有迷人、健康、舒適的微笑奠定基礎。
當第一顆或第一對牙齒長得很慢時，父母有時會擔心。兒科牙醫很少關心出牙的時間，因為除非牙齒發育異常，否則這並不重要，而且無論如何也無法改變這一點。通常在2到3歲的時候，20顆乳牙都會長出來。牙齒萌出時可能出現的體溫升高、焦躁不安和流口水等症狀，很少嚴重到需要治療的程度，儘管這些症狀無疑會讓媽媽們感到擔憂。
更重要的是那些保持那些可愛的小牙齒沒有蛀牙的關鍵工作。任何含卡路里的食物或飲料都可能成為細菌滋生和導致蛀牙的基質，因此，在孩子晚上睡覺的時候，用一塊布蓋在手指上清潔，或者在孩子大一點的時候用牙刷清潔牙齒，這是非常重要的，而且在白天至少也要清潔一次。
習慣在睡覺時牙齒上沾著食物，甚至是母乳的孩子更有可能出現大面積的蛀牙，這可能導致疼痛、感染和牙齒脫落。特別重要的是要清潔和照顧好恒磨牙(第一顆成年後齒)，它大約是在孩子六歲時長出來。
大多數孩子都不能推卸自己刷牙的責任。有時父母抱怨孩子不讓他們刷牙。建立一種策略，使充分的口腔衛生成為一種一致的、預期的、不可協商的日常體驗，這是父母不可推卸的責任。有時它只需要與一個故事，一段快樂的“陪伴”時間或非食物的款待聯繫在一起。
隨著嬰兒的成長，餵奶的頻率需要減少，而且應該儘快，應該有兩個小時的時間，早上和下午，只允許喝水。吸管杯果汁很受孩子們的歡迎，但對牙齒不好。經常使用吸管杯和長時間使用奶瓶、安撫奶嘴、吮拇指和用毯子進行口腔自我安撫等，會導致牙齒移動到不自然的位置，雖然通常是可以矯正的，但它們會使恒牙的排列複雜化。這些矯正裝置在心理上的好處要和它們對牙齒的傷害相權衡。
牙科專家，尤其是兒科牙醫，可以幫助解決所有這些問題。一個“牙科友好之家”，讓孩子熟悉良好的口腔衛生(在需要治療之前)，對長期的口腔健康最有幫助。