酒精与怀孕

母亲和父亲喝酒都不安全吗？

我是一个30岁的女性。我和我的丈夫计划要个宝宝组建家庭。他说我在怀孕期间不能喝酒。我们很少在家里喝酒，但是我的丈夫有时候会和朋友一起在外喝酒。他喝酒会对我们将要出生的宝宝造成危害吗？

酒精是一种已知的致畸剂，这意味着它能而且也确实会导致胎儿畸形。长期以来，人们都知道母亲饮酒与胎儿酒精谱系障碍(（FASD）密切相关。FASD患儿存在先天畸形、成长障碍，以及精神、行为和学习障碍。他们也可能有独特的面部特征。
　　患有FASD的孩子中大约有25%患有先天性心脏病（CHD），确定酒精就是致因。随着孩子的成长发育，孩子的精神和精神紊乱会越发明显。人们普遍认为，这些先天性心脏病只与母亲饮酒有关。然而，去年（2019年）为了确定父亲的饮酒模式是否与先天性心脏病风险增加有关，进行了大量的数据分析。这是一种荟萃分析，查看了大量研究的相关资料。所使用的数据来自中国、欧洲和美国的大型科学数据库，这些数据库是关于儿童先天性心脏病和父母饮酒之间的关系的。研究对象的人数包括41,747名饮酒者和297,587名对照组（不饮酒者）。这项研究发表在《欧洲预防心脏病学期刊》上。*
　　一个重要的发现是，父亲饮酒会显著增加新生儿患先天性心脏病的机率。研究发现酒精会损害精子中的DNA和RNA。这种影响随着酒精消耗量的增加而增加。为了将先天心脏病的发病率降低到和不饮酒者相同的水平，男性需要在受孕的前几个月停止饮酒。这是一份有趣也很重要的数据。
　　因此，对你问题的回答是“是的”！数据表明，如果你的丈夫在你怀孕前三个月有饮酒，对你的孩子是有危险的。是的，随着时间的流逝，酒精也会给你的孩子带来额外的危险，这与男性和女性饮酒相关的所有问题都有关系。
　　酒精每年导致全球300多万人死亡，占全球疾病中的5%。因为饮酒留下了很多孤儿寡母。酒精是一种已知的致畸物（增加先天性缺陷）。它也是一种已知的致癌物（诱发癌变）
　　对于饮酒没有安全剂量。它会上瘾而且和意外、溺亡、犯罪、家庭暴力还有众多的疾病密切相关，几乎所有的器官系统都难逃酒精的危害，包括理性和选择的部位──大脑。
　　最后，避免饮酒的重要原因是要保持我们的头脑清醒，对圣灵的话语要保持敏感。在这一点上，就像许多其他的健康决定一样，预防（不饮酒）才是解决之道。

* Senmao Zhang, Lesan Wang, Tubao Wang, et al., “Parental Alcohol Consumption and the Risk of Congenital Heart Diseases in Offspring: An Updated Systematic Review and Meta-Analysis,” European Journal of Preventive Cardiology, journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/2047487319874530?journalCode=cprc.