电子烟

同辈压力与保持安全

我今年15岁了，我的朋友们都在吸电子烟，并且说这是安全的。酷点的孩子都在吸电子烟，而且我感觉自己被抛弃了。吸电子烟真的有害吗？

　　谢谢你问了这个重要的问题。你正处于一个脆弱的年龄段。同辈的压力以及对成为流行团成员的渴望是做出一个明智的以及最好的选择的巨大挑战。简单的回答就是，是的，电子烟对健康真的有害。
　　电子烟是在2003年由一位华人药剂师发明的。电子烟放出的是蒸汽而是不烟，其中含有尼古丁、香料以及其他能深入到肺部的化学物质。市面上有数以百计的品牌，而且他们可能看上去像烟、雪茄、烟枪、笔甚至是U盘。它们是用一个暗盒装满尼古丁、香料和其他的化学物质，还有一个叫做蒸馏器的电动加热装置。一吸气就会启动，然后产生热量，暗盒中的液体就会被汽化，蒸汽会被吸入到肺中。这就是电子烟产生的过程。
　　电子烟所造成的严重后果我们在新闻和媒体上可以看到很多。其中就有大部分的死因是由电子烟导致的严重肺部损伤，这样的信息在世界各处都有报导。
这里有一些重要的事实需要关注：

　　大部分的电子烟都含有尼古丁这类化学物质，它是可以成瘾的。尼古丁能引起青少年大脑病变。它对孕妇也会造成很大的影响，甚至能影响胎儿的发育。
　　这类气溶胶含有潜在的危害溶剂、香料和毒素，这些都会导致严重的肺部问题。
　　电子烟会使肺接触到不同的物质，包括二乙酰，这种物质用来产生黄油的味道，它会导致“爆米花肺”，是一种严重且不可逆的肺部疾病。
　　误吞或意外吸入电子烟液体可能导致致命的中毒。
　　虽然电子烟被宣传成是可以帮助戒烟的工具，但是那些使用或曾经使用电子烟的人不太可能戒烟。
　　使用电子烟产品的青少年更有可能开始使用传统烟草。
　　长期使用尼古丁会使使用者更青睐其他的毒品，如可卡因。
　　各种香味、市场营销以及关于电子烟无害的错误观点诱使青少年开始使用电子烟。有人担心这会增加他们将来抽传统烟的机会，而且最近的证据也证明了这一点。
　　吸电子烟/尼古丁产品是年轻人最常见的使用方式，但是吸食大麻在初中生和高中生中更常见。众所周知，这两种使用的形式都对青年人的学习和心理健康有害。
　　尼古丁是一种危险且极易上瘾的毒品。它会升高血压、使动脉狭窄，提高心率、进而使动脉硬化并导致心脏病的发作。电子烟和烟草制品都是含有尼古丁及其他危险毒素的产品。最好的选择是不使用任何形式的这类产品。上帝将赞誉并坚固你保持健康的决心。



彼得．兰德里斯（Peter N. Landless）是一名认证核心脏病专家，是全球总会健康事工部干事。
芝诺．查尔斯－马塞尔（Zeno L. Charles-Marcel）是一名认证内科医生，是全球总会健康事工部副干事。