复临信徒身为健康生活影响者的角色

我们带来了改变了吗？

我既是复临信徒又是大学生，我看到世俗的人们对素食和健康越来越感兴趣。复临教会在本会以外已否扮演影响健康的角色呢？

我们相信是的。早在1863年，怀爱伦已就着健康生活劝告早期的基督复临安息日会。基督复临安息日会的先驱约翰．哈威．凯洛格（家乐）医生，和他的弟弟威廉一起研制花生酱（十九世纪90年代）和玉米片。早在医学证据出来以前，怀爱伦就宣讲了使用烟草和酒精的有害影响。她提倡均衡的素食。

　　二十世纪50年代末和60年代初，复临教会发展著名的五日戒烟计划，率先在全世界提倡戒烟。1后来有即戒（Breathe-Free）计划，现在的是即戒2.0计划。2

《时代》杂志（1966年10月28日）报导了关于第一次“复临信徒健康研究＂的积极成果，并将其结果──明显减少了大多数的癌症和肝硬化，并且延长了人们的平均寿命（达7至9年）──描述为“复临信徒的优势。”3由于这些令人信服的结果，美国国家卫生研究院拨款1,900万美元去开展“第二次复临信徒健康研究”（有来自美国和加拿大的95,000名参与者，特别聚焦在多元性和在属灵和健康方面进行亚研究）。

2005年11月号《国家地理》杂志着重报导“长寿的秘密”，4对基督复临安息日会进行了显著的报导。这篇报导的作者丹．比特纳（Dan Buettner）随后写了《蓝色地带》（The Blue Zones）这本书，蓝色地带指的是那些在80岁、90岁甚至是100岁仍然保持健康活跃的一群人，其中特别提到了复临信徒。

2009年2月号《美国新闻与世界报导》提出了“帮你活到100岁的10个习惯！”其中第8条就是“像一个基督复临安息日会信徒那样生活”。那些自称是复临信徒的美国人平均寿命是89岁。比其他美国人的平均寿命长了10年。这个宗教的其中一个基本宗旨就是要珍爱身体，因为它是圣灵的殿。这就意味着不抽烟、不喝酒、不贪恋甜食。信徒通常坚持以水果、蔬菜、豆类和坚果为主的素食饮食，并且进行大量的运动。他们也特别关注家庭和社区。5

活得更久一些当然很好，但是更重要的是要效仿耶稣并且“我们必须作那差我来者的工”（约9：4）

基督复复临安息日会相信上帝一直在教导我们怎样才能活得健康、快乐和圣洁。生活在现在这个时代是令人兴奋的，因为现今科学已经证实了那100多年前所给的指示，现今它仍在积极广泛的影响着健康行为！我们应该活出健康并分享它，成为与众不同的人！

1由韦恩．麦克法兰德医生（Dr. J. Wayne McFarland）和埃尔曼．傅肯伯（Elman J. Folkenberg）开发。
2 www.breathefree2.com/welcome
3 Gary E. Fraser, Diet, Life Expectancy, and Chronic Disease: Studies of Seventh-day Adventists and Other Vegetarians (Oxford University Press, 2003).
4 Dan Buettner, “The Secrets of Long Life,” National Geographic, November 2005.
5 U.S. News & World Report, Feb. 20, 2009.