从童年创伤中找到情感上的医治

凯蒂亚．莱纳特

　　不健康的人际关系能影响人身体与情绪的健康。举例来说，许多针对遭受家庭暴力和虐待的人的多项研究，证实了这些事情会改变脑部结构，并带来心理上负面的后果。事实上，曾在童年遭受家庭虐待的孩童和成年人中，已证实其脑前额叶较细小，心理健康也较差。这些（不良）效果似乎能影响身体的压力承受度，产生皮质醇和其他强力的化学物质，从而负面地影响家庭创伤幸存者的身体健康和生活质素。

　　除了这些脑部结构性的改变，曾遭受家庭暴力伤害的儿童和成人，经常会经历恐惧、羞耻、罪疚感和耻辱。这些负面情绪会促成心理和情绪上的问题，如抑郁症、躁郁症及创伤后应激障碍。

以斯帖的故事

　　我是在一次妇女大会中，有关抑郁症和情绪健康的讲座后结识以斯帖，那时她24岁。她描述了自从她三岁起，就如何因尿床而常遭父母亲毒打的经历。当她长大了一点的时候，小便失禁的情形仍在持续，也因此仍遭毒打。她害怕会因某些超出她控制的事情而受到伤害，而这种恐惧也越来越剧烈了。在青春期期间，以斯帖仍有控制膀胱的问题，她还常做不愉快的梦，并感到自己没有什么价值。

　　“我感到很羞耻，并认为没有人会愿意娶我，”她用胆怯的声音说。“但我感谢上帝，我嫁给了一位非常好的男士。”

　　以斯帖18岁一离开父母的家，并开始与支持她的丈夫同住时，她的小便失禁就变得没那么频密了，但噩梦和头痛却还在持续。她还患有恐慌发作。有些日子她会无缘无故地感到非常悲伤；有时这种悲伤会持续几个星期。因为她感到害羞，所以她从未把她童年的经历告诉她的丈夫。当她24岁时，她很渴望能得以痊愈。

　　以斯帖的症状在创伤后应激障碍患者中是很常见的，这是一种在经历创伤的人身上普遍存在的疾病。正如她一样，许多人都因早年开始的受虐所导致的健康问题，默默地在挣扎着。

孩童时代创伤的精神健康后果

　　研究报告显示在成年时期被虐待的妇女比那些没有此经历的妇女，患有更高程度的抑郁症和焦虑症、恐慌发作、睡眠困难、创伤后应激障碍，以及有自杀念头。此外，在孩童时期就经历过虐待的成年妇女比那些没有此经历的妇女，更易患有创伤后应激障碍和抑郁症。这些问题甚至在身体创伤被治愈之后仍在持续。若不经正当的干预，它们可能会持续一生。有信仰的人对这些负面的健康后果并没有免疫力。事实上，研究表明：复临信徒中孩童受虐的深远影响与一般人无异。1

复临信徒中儿童创伤的普遍性

　　北美复临信徒危机管理报告：在1992-2011年间，有400多个虐待儿童的投诉，涉及超过525宗个案。他们每年通常处理“15至20个投诉”2。这些数据尚不包括那些默默忍受的人。

　　此外，隶属于“复临信徒健康研究2＂的次级研究项目——“生物心理社交上的宗教和健康研究”3——的研究人员在北美10,283位成年复临信徒中，调查了早期儿童受虐的自我报告率（32%男人，68%女人，36%黑人，64%白人）。他们当中，39-103岁的成年复临信徒中有67%的人，在18岁以前经历过五种儿童创伤类型（身体虐待、精神虐待、性虐待、疏忽照顾和／或见证父或母受虐）中的一种或以上。出人意料的是，在这个样本中，复临信徒中虐待儿童的比率，甚至高于“童年逆境经历研究＂，关于北美整体人口的比率（52%）4。

　　事实上，与“童年逆境经历研究＂中虐待儿童的普遍程度相比，“生物心理社交上的宗教与健康研究＂中，复临信徒中虐待儿童的比例在每种类型上都更高。5这些结果提供了证据：复临信徒对这个危急的问题并没有免疫力。一些人辩称：在宗教团体中，童年创伤似乎更普遍，或许因为他们对圣经某些经文有误解，也或许有其他原因。

对健康的影响

　　对幸存者来说，在情绪健康上的影响是重大的。在复临信徒研究中，尽管复临信徒有更健康的生活方式、受更好的教育，并且比一般人的收入更高，但那些在童年时期曾遭受过虐待的人，与那些没有遭受过虐待的人相比，在他们的成年时期，仍然更明显地感受到较差的身体与精神健康。

负面的属灵后果

　　有信仰的人在童年期经历过虐待，尤其是性虐待后，一个主要的负面影响就是羞辱、罪疚感，并常导致对上帝扭曲的认识。研究这种现象的研究人员称之为“消极的宗教式应对＂6的应用。这个术语指的是被虐者可能回应此虐待经历的方式，他们会感受到被上帝处罚或离弃，或怀有不适当的罪疚感和羞耻感。这些感觉使受害者很难把上帝想象为一位慈父、感到被爱并被上帝的恩典所拥抱。消极的宗教式应对，与“复临信徒研究＂中那些较差的身体与精神健康后果也有关系。

保护性因素

　　虐待儿童的盛行及其可能导致的负面健康问题是会令人沮丧的。人会认为再没有希望了。然而，圣经提醒我们，我们是有希望的！我们可能“四面受敌，却不被困住；心里作难，却不至失望；遭逼迫，却不被丢弃；打倒了，却不至死亡”（林后4：8, 9）。

　　从心理治疗而来的许多益处，以及寻求咨询师的帮助，在治疗的过程中都是至关重要的。

　　并非每个经历创伤的人都会发展到患上精神或身体的疾病。研究显示一系列的个人特征或许能不断地相互作用，让受害者能迅速恢复活力并且复原过来。积极的应对因素可能是保护性的，并能帮助人从痛苦中得以恢复。例如，感恩和饶恕在面临创伤和虐待时有助于心理复原。这些应对机制会帮助儿童受虐和创伤的幸存者理解他们的不幸，并处理他们心理上的痛苦。

　　在儿童期创伤的复临信徒幸存者中，那些比较容易饶恕他人、且每日培养感恩之心的人，精神与情绪的状态就越佳。7因此，利用圣经中的饶恕与感恩，在帮助童年创伤的幸存者在应对负面的情绪后果时，有如一种医治的药膏、和一个保护的元素。

　　作为个人与教会，我们必须继续在对基督使命（赛61:2,3）的理解上不断长进，从而使我们能在防范策略上，以及施虐者和幸存者的医治上和救恩上，都做得更多。愿我们被呼召去带领那些受伤的人来到耶稣面前，祂曾说：“我知道你们所流的眼泪，因为我也哭过。你们心中难以告人的隐痛，我都知道……你们的痛苦虽然不能得到任何世人的同情，你只要仰望我，就必得生。”8



1　https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4969318/ ，也参阅：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4486635/#SD2。
2　http://www.adventistas.com/wp-content/uploads/2015/02/sda-preventing-and-dealing-with-child-abuse.pdf。
3　复临信徒健康研究2：http://publichealth.llu.edu/adventist-health-studies/about。
4　https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9635069。
5　https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4969318/
6　同上。
7　同上。
8　怀爱伦，《历代愿望》，第五十二章，第19段。



凯蒂亚．莱纳特博士是全球总会健康事工部副干事。