讀者來信

重要的一期

　　感謝　貴刊用一整期的《復臨信徒世界》來提出難民的議題（2016年6月）。我最近讀到全世界有七百萬人因戰爭和國內動亂而流離失所，他們中有許多人在難民營居住，其中的環境是我們多數人所無法忍受的。我要向安澤國際救援組織和所有其他幫助緩解世界難民痛苦的教會機構致敬，我希望各階層的教會都能再多做些。倘若我們能換位思考地去對待他們的話，想像一下我們能創建怎樣的友誼與善意呢！

　　　　　　　　　　　　　　　米迦勒．特魯布勒德
　　　　 　　　　　　　　　　　　　英格蘭利物浦

不要忘記堅果和種子

　　每個月我都會通讀《復臨信徒世界》，並通常會剪下一些文章保留下來。我特別感激你們那引人深思的靈修分享文章。我身為退休護士通常對彼得．蘭得里斯和亞蘭．漢迪塞得在每月的欄目中所分享的內容感興趣。

　　在他們的文章“全人全面的健康”（友情刊）中，他們所提出的有關營養的建議使我震驚。在證實營養的素食包括穀物、水果和蔬菜時，他們竟然並未提到堅果與種子的重要角色！羅馬琳達大學已經做過開創性的關於包括一周至少幾次食用各種堅果和種子的重要性的研究。無論人是否是素食，他們都把它視為營養飲食的一個重要組成部分。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　露茜．弗林
　　　　　　　　　　　　　　美國加利福尼亞州索諾拉

伊朗的復臨學校

　　我收到了《復臨信徒世界》2016年4月刊，出乎意料的是，在意見交流欄目中我看到了我父親賈汗吉爾．莫羅瓦蒂的照片。我父親居住在南加州的洛杉磯地區，現年89歲。他經常提起伊朗德黑蘭男子學校起步的那些日子。一些最早期的學生跟他仍有來往，幾年前所有住在洛杉磯地區的學生還聚在一起來向我的父母表示敬意。

　　厄爾．亞當斯於1955年在德黑蘭郊區創辦了這所復臨男子學校，並在我父親的協助下，得到了在伊朗辦學的許可。1957年時，當亞當斯返回美國時，我父親獲得了當時伊朗政府的批准開辦全日制高中。此時學校便開始招收非復臨信徒學生。事實上，伊朗國王的侄子也在這所學校上了幾年學。

　　直到1969年我們一家移居美國之前，我父親一直在做校長。由於伊斯蘭革命，學校最終於1970年代末關閉了。

　　　　　　　　　　　　　　　貝蒂．莫羅瓦蒂
　　　　　　　　　　　美國加利福尼亞州格蘭岱爾市

一處更正

　　在《復臨信徒世界》（2016年5月）友情刊的“意見交流＂中，“基督復臨安息日會簡史＂顯示1903年“非洲第一批宣教士”是亞伯拉罕．恩斯和約翰內斯．埃勒斯。這是不正確的。那個時候，在非洲大陸我們已經有了一所復臨教會大學。它始建於1893年，名為黑爾德伯格大學，也是我的母校。

　　我所知道的第一位宣教士是於1887年前往非洲的D.A.羅賓遜和C.L.博伊德。與他們一同前來的有艾德娜．羅賓遜和卡麗．梅斯，還有兩名文字佈道士。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　傑里．朱伯特
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美國俄勒岡州



　　感謝你的註解。你是正確的，我們為錯誤報導此事而深感抱歉。——編輯

祈禱與讚美

蒙上帝的恩典，我已經完成了新聞工作證書，但是由於費用不足而無法畢業。請為我禱告。
　　　　　　　　　—以利亞，肯尼亞

我渴望行事與上帝相和，但我越做我看為正的事，卻覺得自己罪越大。請為我代禱。
　　　　　　　　　—弗羅拉，肯尼亞

請為我妻子與我的關係代禱，願上帝能介入其中。
　　　　　　　　　—陶萊，津巴布韋（辛巴威）

請為我兒子和我的朋友卡莉琳代禱。上帝是良善並垂聽人禱告的。
　　　　　　　　　—維姬，菲律賓

請為我患胰腺癌的同事禱告。
　　　　　　　　　—妮可，法國

請為我家人的得救而禱告。我是一位被拋棄的妻子，四個孩子都走歪了。
　　　　　　　　　—卡蘿爾，牙買加

請祈求上帝幫助我們建造教會，並為我的妻子和孩子能愛上帝並敬畏祂而代禱。
　　　　　　　　　—克瓦茲，南非

孩童+暑假=歡樂

　　無論學校假期即將結束（北半球），或者剛剛開始（南半球），讓孩童參與積極、建立品格的活動是很重要的。

發現更多：公園、博物館和歷史遺蹟將學習帶到生活上，幫助孩子們把他們在學校學習的東西應用出來。

進入文化：大多數社區都在溫暖的月份舉辦一些藝術、農業、民族或室外節日。與人交流並學習新的東西。

勤寫日記：可以採取寫信函或明信片給祖父母的形式，這提高了手寫、語法、拼寫和創作的能力。

每天閱讀：經常到圖書館。確保孩子們每天自己閱讀，全家也閱讀。

為他人做些東西：尋找一些與年齡相適應的方式來回饋社會（除了在教堂會做的事外）。沿小徑、溪流或海岸清理垃圾。以小型、簡單的禮物給醫院中的兒童。

來源：勞拉．貝，全國家長教師會／媒體星球／《今日美國》

62,094

　　2015年女三項鐵人運動員在全球的數目，比上年增長18％。

　　鐵人三項運動包括游泳、騎自行車和跑步，是最佳的鍛煉

　　我們不必在三項鐵人賽游3.8公里（2.4英里）、騎180公里（112哩）或跑42.2公里（26.2英里）來鍛煉。每天二十分鐘的劇烈運動──散步、園藝、騎自行車──都是我們保持身體、情緒和靈性健康最需要的。

來源：《今日美國》

112年前

　　1904年8月9日，因應36人聯署迫切請求有人能更完全地教導他們聖經，國谷秀抵達了韓國。

　　二十世紀初，當許多韓國人移民到西伯利亞、滿洲、夏威夷和墨西哥時，基督復臨安息日會的信息便傳到了韓國。1904年5月，一名韓國人正在等待去夏威夷的船。他沿著日本神戶的街道散步時看到了漢字寫著“第七日安息日耶穌再臨教會”。

　　這位李應顯先生遇到了佈道家國谷秀，並在一起學習基督復臨安息日會的信息。數天後李先生帶了一名韓國同胞一同來學習這些新教義。在李先生前往夏威夷的前一天晚上，這兩名韓國人在一群日本信徒的陪同下來到了布引瀑布下的池子，並受浸成為了第一批韓國籍的基督復臨安息日會信徒。

　　李弟兄去了夏威夷，但第二個人，即孫興祚則返回了韓國。在船上，他遇到了一位從夏威夷回韓國的林基磐。孫弟兄把從國谷秀那裡學到的分享給了林先生。當他們抵達韓國時，孫弟兄把福音傳到了釜山，很快就有35人遵守了安息日。同時，林先生繼續向韓國西海岸旅行至鎮南浦港口，並在那裡的基督徒中引起了極大的興趣。

這是世界上的什麼地方？









　　答：這個在盧旺達（盧安達）的教堂是特別為在那個村子裡舉行的佈道會專門建造的。但是，在完成建設之前，村中的復臨信徒決定將佈道會的地點改到一頂可容納更多人的帳篷中。

停止不良的飲食習慣

　　論到食物，我們每天有二百多種選擇，因此人很容易就會養成一些壞習慣。但是你能用新而正面的習慣來代替那些壞習慣，例如：

打掃你的廚房：在臟亂的廚房用餐比在乾淨整潔的廚房用餐促使人多吃40%；

多食用水果和蔬菜：以水果和蔬菜來代替甜點和零食，並可能把健康零食量提高到70%；

驅除無聊感：百無聊賴與憂鬱經常會引人找尋“有罪疚感的快樂”。要以散步五分鐘、做一點健身操或十個深呼吸來代替錯誤的飲食選擇；

改變你盤子的尺寸：用小號碗盤能降低22%的食物攝入量；

在家中做飯：在家中用餐的人每日會比在外用餐的人少攝入200卡路里；

多睡眠：睡眠越少，我們抵抗非健康飲食慾望的能力就越差，我們食用健康飲食的努力就會歸於徒然；

祈求幫助：上帝能夠賜下力量使這些改變在你生活中成為現實。



　　　　　　來源：Eatthis.com

50字以内

我最喜歡的讚美詩

　　我喜歡愛倫娜．法傑恩（Eleanor Farjeon）寫的讚美詩“黎明已破曉”（Morning Has Broken）。它提醒我，每天都是新的；同時告訴我，我有機會變得更好，並能更好地服侍上帝！

　　　　　　──利亞，尼日利亞拉各斯



　　我喜歡斯圖爾特．陶恩德（Stuart Townend）寫的詩歌“唯在主裡”（In Christ Alone）。其中的歌詞深深地安慰了我：

　　　　“我的希望，唯在主裡，
　　　　祂是我光，詩歌能力，
　　　　這房角石，穩固根基，
　　　　乾旱暴風，我仍堅立。”

　　　　　　──韓德利克，奧地利



　　《基督復臨安息日會讚美詩》（1985年英文版）中有幾首佛雷德．普萊特．格林（Fred Pratt Green）的讚美詩。我特別很喜歡其中兩首：“神是我詩”（God Is Our Song）和“當耶穌的教會”（When the Church of Jesus）。 我欽佩作者有改變過去外在的信仰形式與鑒別屬靈美德的能力。

　　　　　　──昌西，英格蘭東倫敦



　　下次請以50個英文字以內告訴我們你最喜歡的聖經人物。投稿請發送至：letters@AdventistWorld.org,並在主題欄寫上“50 Words”。