眼睛的健康
我的眼睛偶尔会有好象进了沙子一般不舒服的感觉，同时伴有红肿。当我处在多尘和燥热的环境中时，右眼比左眼更为严重。当出现这些症状时，我的视线会模糊不清，庆幸地是，这种情况不是经常出现。这可能是什么问题呢？我该如何做呢？
你提出了一个非常重要的话题——眼睛！视力是一种非常宝贵的恩赐，我们决不能忽略眼睛上的症状。每当眼睛有这类征状，都应该寻求专业医生的帮助，这一点尤其重要。现在有太多的人忽略这些眼睛的健康，人们一感到不舒服，便擅自使用眼药水或者其它非处方药，结果错过了诊治的最佳时期，往往造成严重的后果。
当症状只出现在一只眼睛上的时候，人们尤其需要注意。这可能是外界异物进入了角膜或结膜区域（眼白部分），这会使人有非常不舒服的感觉。如果进入眼睛的异物得不到重视，那么它会造成感染以及角膜上的斑痕，其结果就是永久性的视觉缺陷。如果只有一只眼睛红肿，那么还有一种可能的情况，就是眼睛被一种叫做带状疱疹的细菌感染了，这种细菌和造成人体皮肤水痘的细菌是同一种。如果是这种情况，那么危险就是双重性的。首先，对于眼睛的诊断或许被人忽略，这会给人带来极大的疼痛并对角膜造成伤害。第二，病人身边的好心人或许会和他们分享自己的经验，给他们推荐含有肾上腺皮脂酮的眼药水，而这种药是处方药，是只有医生才有权利使用的。肾上腺皮脂酮如果使用得当，是一种非常好的抗感染药物，但在未诊断清楚的带状疱疹眼部感染中，它只会加重眼部的感染并使情况进一步恶化。其它感染也可能导致双眼红肿，而有些感染却只与一只眼睛有关。这些感染需要得到恰当的治疗。人手在接触到传染源后再去揉搓眼睛便会引起感染，因此，经常洗手并清洁脸部皮肤，这对于预防感染是非常有帮助的。
当然，引起眼部不适以及你所提到症状的原因还有许多。比如说，眼部的干燥就是许多不适症状的原因。我们的眼睛需要时常保持湿润，而角膜的明亮和清洁就是靠不断分泌的泪水来完成的。此外，泪水还能够通过冲洗细菌和病毒来预防眼部感染。
泪水太少或者眼部周围水分蒸发太快，这些都会导致眼睛干燥；此外，局部的炎症也会加重眼睛干燥的症状。夏季户外炎热的空气（房间里的空调）和冬天户内干燥的空气都会加重人眼部的干燥。人体应对眼部干燥的方法就是增加眨眼的次数，好将泪水充分地抹在眼球表面。有一些活动会减少我们眨眼的次数，比如说使用电脑，看电视，或者开车。年龄也是一个因素。不仅泪腺会随着年龄的变老而减少泪水的分泌，此外随着下眼睑皮肤的松弛，它越发不能与上眼睑一起完成对眼球的裹合。自身免疫系统疾病比如说舍格伦并和风湿性关节炎也会加重眼睛干燥的症状。长时间戴隐型眼睛并服用抗阻胺药物也会增加眼睛的干燥。为治疗远视和近视而实行的准分子激光治疗手术也与眼睛的干燥有关。
眼睛有了不适症状，首先需要做的就是寻求专业医生的帮助和评估。此外，喝足够量的水，勤洗手、勤洗脸，保证个人卫生清洁，尽量不要用手揉眼。当眼睑（眼皮）出现感染以及红肿的时候，用一块洁净的温湿纱布覆盖在眼部也是种不错的选择。
请为自己拥有明亮的眼睛和清晰的视力而将荣耀与尊荣归给我们的造物主吧！

亚兰．汉德赛得是一位认证临床妇科医生，目前任全球总会健康事工部干事。
彼得．兰德里斯是一位认证临床显微心脏病医生，目前任全球总会健康事工部副干事。?