ALLAN R. HANDYSIDES 和 PETER N. LANDLESS

成癮和有危險的行為很顯著地對我們的健康產生負面的影響。教育我們的青年防止這些行為的最好方法是甚麼？

　　你問了一個極其重要的問題。我們常常認為，教育和信息是防範的主要支柱。信息和事實是重要的，但這些還不夠。如果教育或對使用煙草之危害性的理解是有足夠的威懾力的，那麼香煙盒子上的警告標誌和公告對於制止人們吸煙就很充分了。很不幸，事情不是這樣的。

　　警告的標籤是非常必要的，一些國家把在懷孕期間飲酒的危險性的警告貼在含酒精飲料的瓶子上。諸如此類的警告應該還有很多。然而，社會學家和心理學家發現，即使是威脅生命的事件，如心臟病發作或癌症的診斷，都不足以使大多數人在健康行為方面產生改變。這真令人驚恐！我們應該閱讀我們所吃的食物和所喝的飲料上的標籤嗎？當然！瞭解我們所攝入的製品中鈉的含量、脂肪的含量、反式脂肪的含量、卡路里的數量等等，是很必要的。如果我們對標籤有更多的注意，我們得高血壓和糖尿病的情形就會更少。

　　在行為領域裏──特別是成癮的行為──如果僅僅教育是不夠的，我們還應該做些甚麼呢？有許多很好地實行了的和分析過了的研究，顯示有一種力量存在於交際，或連通性當中。這對一個宣稱我們的信仰依賴在與耶穌緊密的關係上的人來說，不應該感到驚奇。（也許對於我們的健康習慣，我們講的比做的多！）

　　那麼，我們應該與甚麼或者誰有聯繫呢？為了幫助人們抵抗有危險的行為（酒精、藥物、婚前的性試驗等等），他們需要與一個在他們的生命中重要的人物保持一種有意義的關係。那可能是雙親、祖父母、老師、牧師或其他所信任的朋友。還有第二個，也是同樣重要的成分，就是與一套價值的聯繫。我們認為這些價值乃是在聖經裏面可以找到的，及在耶穌的生活中作為例子的價值。

　　這種連通性的結果是甚麼呢？恢復力的發展。恢復力是在困難的環境下和壓力情形中的應付能力。恢復力乃是一種隨著時間發展的，由支援系統，如家庭、教會及社團養成的東西。凡在自己的生命中與這些意義有聯繫的年輕人，會更有自信和自重。這一切得以更進一步地培育，乃是藉著他們生命和環境中那些重要人物的愛、尊重和接納。對於復臨教會在試圖留住其中的年輕人時所面對的非常嚴肅的問題，這種關係提供了絕好的機會和方法。

　　對於有支持作用的關係，另外兩個因素加強了其益處。一個是給我們的年輕人積極的指導。我們需要成為良師益友和生活的教練，分享能幫助年輕人行走人生路程的技巧和知識。指導需要與另一個重要的因素合在一起──服事。我們的年輕人厭煩了我們試圖使他們感興趣的努力；他們更需要參與到服事當中。儘管時常在生活中會顯露出混亂，但服事他人已經顯示出對恢復力和應付能力的加強。

　　有意義的關係和好朋友對我們的健康是有益處的。積極的友誼關係促進積極的心理健康，一種歸屬感、自重及目標的強化。這在任何年齡都可能發生。我們在友誼上的投資能改善健康並持久地使我們的性情開朗，這對培育我們年輕人的恢復力至關重要。