婴儿和儿童的口腔健康

为未来奠定基础

让孩子养成良好的口腔卫生习惯对长期的口腔健康最为有用。
我们很幸运，乳牙是相对暂时的，在5岁到12岁之间会逐渐被另一套成年牙齿所取代。这是造物主赐给我们的另一种恩惠，让我们有机会拥有一副完美的牙齿，尽管在童年时期可能会发生意外和龋齿。这篇短文将回顾一些简单但重要的事情，帮助我们的孩子在童年时期保持良好的牙齿健康，为一生拥有迷人、健康、舒适的微笑奠定基础。
当第一颗或第一对牙齿长得很慢时，父母有时会担心。儿科牙医很少关心出牙的时间，因为除非牙齿发育异常，否则这并不重要，而且无论如何也无法改变这一点。通常在2到3岁的时候，20颗乳牙都会长出来。牙齿萌出时可能出现的体温升高、焦躁不安和流口水等症状，很少严重到需要治疗的程度，尽管这些症状无疑会让妈妈们感到担忧。
更重要的是那些保持那些可爱的小牙齿没有蛀牙的关键工作。任何含卡路里的食物或饮料都可能成为细菌滋生和导致蛀牙的基质，因此，在孩子晚上睡觉的时候，用一块布盖在手指上清洁，或者在孩子大一点的时候用牙刷清洁牙齿，这是非常重要的，而且在白天至少也要清洁一次。
习惯在睡觉时牙齿上沾着食物，甚至是母乳的孩子更有可能出现大面积的蛀牙，这可能导致疼痛、感染和牙齿脱落。特别重要的是要清洁和照顾好恒磨牙(第一颗成年后齿)，它大约是在孩子六岁时长出来。
大多数孩子都不能推卸自己刷牙的责任。有时父母抱怨孩子不让他们刷牙。建立一种策略，使充分的口腔卫生成为一种一致的、预期的、不可协商的日常体验，这是父母不可推卸的责任。有时它只需要与一个故事，一段快乐的“陪伴”时间或非食物的款待联系在一起。
随着婴儿的成长，喂奶的频率需要减少，而且应该尽快，应该有两个小时的时间，早上和下午，只允许喝水。吸管杯果汁很受孩子们的欢迎，但对牙齿不好。经常使用吸管杯和长时间使用奶瓶、安抚奶嘴、吮拇指和用毯子进行口腔自我安抚等，会导致牙齿移动到不自然的位置，虽然通常是可以矫正的，但它们会使恒牙的排列复杂化。这些矫正装置在心理上的好处要和它们对牙齿的伤害相权衡。
牙科专家，尤其是儿科牙医，可以帮助解决所有这些问题。一个“牙科友好之家”，让孩子熟悉良好的口腔卫生(在需要治疗之前)，对长期的口腔健康最有帮助。